Crepas de quinoa

Title Banner with Sidebar

Te invitamos a descubrir un giro creativo y saludable a las clásicas crepas: ¡crepas de quinoa rellenas de chocolate amargo, fresas y plátano, con el dulce toque del jarabe de agave!

Las crepas, se reinventan en esta versión nutritiva y deliciosa. La quinoa, un superalimento lleno de nutrientes y fibra, se convierte en la estrella de esta receta, aportando una textura ligera y esponjosa que complementa a la perfección los sabores vibrantes de los ingredientes frescos.

Sumérgete en el placer de cada bocado mientras el chocolate amargo se funde delicadamente con la dulzura natural de las fresas y el plátano. Y para un toque final verdaderamente celestial, el jarabe de agave añade un sutil dulzor que equilibra magistralmente todos los elementos de este festín para el paladar.

Ya sea que estés buscando una opción de desayuno saludable, un tentempié energético o un capricho culinario para consentirte, estas crepas de quinoa rellenas son la elección perfecta. ¡Prepárate para despertar tus sentidos y satisfacer tus antojos con cada exquisita mordida!

Crepas de quinoa

Tiempo de preparación 7 minutos
Tiempo de cocción 3 minutos
Tiempo total 10 minutos
Raciones 1 persona

Ingredientes
  

  • 2 piezas Crepas de quinoa
  • 40 gr Chocolate amargo 90%
  • 5 Fresas
  • 1 Plátano
  • 2 cdas Crema maní
  • 30 gr nueces
  • 2 cdas Jarabe de agave

Elaboración paso a paso
 

  • Picar las fresas en rebanadas y el plátano en rodajas.
  • Picar las nueces.
  • Calentar en el micro el chocolate hasta que se derrita.
  • Calentar las crepas en el micro por unos segundos.
  • Con ayuda de una espátula untar el chocolate a las crepas
  • Rellena la crepa con las fresas y el plátano. Dóblalas
  • Agrega de topping la crema de maní, las nueces picadas y el jarabe de agave
¿Ya preparaste esta receta?¡Hazme saber que te pareció!

DESCUBRE MAS recetas veganas 



Convierte tu cena en una experiencia gourmet: Pasta orzo con setas y aceite de trufa ¿Quién dice que las cenas elegantes solo

Ver receta


Si buscas una pasta vegana llena de sabor y nutrientes, ¡este espagueti arrabiata vegano es para ti! Con una base de tomates

Ver receta


Para los que buscan sabores exquisitos, hoy nos adentramos en el mundo de los granos y las legumbres con una receta que

Ver receta


Imagina un sándwich que no solo despierta tus sentidos con su explosión de colores brillantes, sino que también te ofrece una experiencia

Ver receta


¡Para los amantes de la cocina saludable! Hoy vamos a embarcarnos en un viaje culinario hacia el corazón del Medio Oriente, se

Ver receta


¡Bienvenidos amantes de la comida deliciosa y saludable! ¿Quién dijo que los tacos solo pueden ser irresistibles cuando llevan ingredientes de origen

Ver receta

SUMATE A NUESTRO NEWSLETTER

Recibe recetas, dietas y tips exclusivos para comenzar con tu alimentación basada en plantas preparada especialmente por la nutrióloga Andrea Avilés